¿Por qué me duelen los talones? Causas y tratamiento recomendado por un podólogo en Lepe
Una pregunta que se repite mucho es, ¿Por qué me duelen los talones?, aquí te explico por qué el dolor de talón es una de las molestias más comunes entre deportistas, adultos mayores y personas que pasan muchas horas de pie. En la clínica del podólogo Adrián Vaz en Lepe (Huelva), atendemos cada día casos relacionados con esta condición, y la mayoría tienen solución rápida cuando se trata a tiempo.
Causas más frecuentes del dolor de talón
1. Fascitis plantar
Es la causa número uno del dolor de talón. Ocurre cuando la fascia plantar se inflama debido a:
- Calzado inadecuado
- Sobrecarga deportiva
- Pie plano o pie cavo
- Sobrepeso
2. Espolón calcáneo
- Un crecimiento óseo en el talón que causa dolor al caminar o apoyar.
3. Tendinopatía del Aquiles
- Se manifiesta con dolor en la parte posterior del talón.
4. Sobrecarga o microlesiones
- Muy habitual en personas que trabajan de pie o caminan largas distancias.
¿Cuándo acudir al podólogo?
Debes visitar a un podólogo en Lepe si el dolor:
- Dura más de una semana
- Te impide caminar con normalidad
- Aumenta por las mañana y se irradia a toda la planta del pie.
Tratamientos efectivos en la clínica Adrián Vaz
En nuestra clínica utilizamos tratamientos personalizados como:
Estudio biomecánico de la pisada Plantillas personalizadas Terapias antiinflamatorias Vendajes funcionales Consejos de calzado adecuado
¿Vives en Lepe o alrededores? Te ayudamos
Si siempre te haces la pregunta de «¿Por qué me duelen los talones?», no esperes a que empeore.
Reserva una cita con el Podólogo Adrián Vaz en Lepe (Huelva).